足つぼをマッサージで刺激することで、血行促進効果を期待できます。 血行が良くなることによって、冷え性やむくみ、だるさ、疲労などを解消することが可能です。

また血行とともに代謝も改善され、体内にたまった老廃物の排出が促されます。 老廃物を排出することができれば、デトックス効果によって美容効果も高まります。